Als Gruppe gemeinsam zu atmen, bringt euch gemeinsam auf eine Reise zu euch selbst.
Angeleitete Atem Meditation gibt euch als Team eine Aktivpause, um euch mental und körperlich auf die Abenteuer der anstehenden Projekte vorzubereiten. Sei es als kleiner Boost vor einem Training und Teammeeting, als Belohnung nach einer langen Arbeitswoche oder um neue Teams miteinander zu connecten, das gemeinsame Atmen hat eine besondere Kraft, die definitiv in eine moderne Arbeitswelt gehört.
Die Sessions sind in Person im Office oder online möglich.
Kontaktieren Sie mich, um Ihrem Team eine Atempause zu geben.