Mein Personal Training findet außerhalb der Komfortzone statt. Training draussen in der Natur, bei jedem Wetter, mit natürlichen Bewegungsprogrammen und Techniken der Wim Hof Methode.
Wissensvermittlung und das Aufbauen von neuen positiven Gewohnheiten sind Kernelemente meines Coachings und du solltest bereit sein, Neues anzunehmen und alte Glaubenssätze loszulassen.