WIM HOF METHODE WOCHENENDE WESSOBRUNN

WHM Pärchenwochenende
in der oberbayerischen Winterlandschaft.

Lerne wie wir mit dem Atem und Training, mit der Kälte, mehr Verbindung zu uns, der Natur und der Gruppe schaffen.

Die Location ist ein wunderschöner Seminarraum mit Ferienwohnung in Wessobrunn. 

Das Programm umfasst ein Intro in die WHM, intensive angeleitete Atem Sessions mit Musik, Partner- und Gruppenübungen und viele Tipps und Tricks im Umgang mit der Kälte!

Der nahe gelegene mystische Eibenwald (einziger erhaltener Eibenwald Deutschlands) lädt uns zu einer Winterwanderung und Baden im Wald ein.

-Wochenende in der Natur

-Intro und Theorie zur WHM 

-Atemsessions mit Musik 

-Winterwanderung im Eibenwald

-Eisbad in der Natur

-Meditation

-intensive Gruppenerfahrung

-Bewegung und Muskelkater

-Innerfire-Kochkurs

Nächster Termin: 23.-25.2.2024

Teambuilding Workshop oder privater Gruppenkurs (8-12 Personen) auf Anfrage möglich!

News und Tipps

WHM Wochenenden 

Wim Hof Method Wochenende Nächster Termin: 10.1.-11.1.2026 WHM WOCHENENDE in Herrsching am Ammersee An einem Wim Hof Method Wochenende nehmen wir uns gemeinsam Zeit, um

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WHM Advanced Workshop

Nächster Termin 28.12.25 Im Wim Hof Method Fortgeschrittenen Kurs lernst du das nächste Level kennen. Wenn du schon Erfahrung mit den Atemtechniken und Eisbaden hast,

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