WIM HOF METHOD POLEN TRAVEL
Voriger Nächster WHM Poland Travel Nächster Termin: 29.11.-4.12.2024 WHM RETREAT IN POLEN Das Flagship Event an dem Ort an dem die Methode entstanden ist.Eine Woche
Lerne wie wir mit dem Atem und Training, mit der Kälte, mehr Verbindung zu uns, der Natur und der Gruppe schaffen.
Die Location ist ein wunderschöner Seminarraum mit Ferienwohnung in Wessobrunn.
Das Programm umfasst ein Intro in die WHM, intensive angeleitete Atem Sessions mit Musik, Partner- und Gruppenübungen und viele Tipps und Tricks im Umgang mit der Kälte!
Der nahe gelegene mystische Eibenwald (einziger erhaltener Eibenwald Deutschlands) lädt uns zu einer Winterwanderung und Baden im Wald ein.
-Wochenende in der Natur
-Intro und Theorie zur WHM
-Atemsessions mit Musik
-Winterwanderung im Eibenwald
-Eisbad in der Natur
-Meditation
-intensive Gruppenerfahrung
-Bewegung und Muskelkater
-Innerfire-Kochkurs
Nächster Termin: 23.-25.2.2024
Teambuilding Workshop oder privater Gruppenkurs (8-12 Personen) auf Anfrage möglich!
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